Ik rookte bijna een pakje per dag en had al 100 keer geprobeerd te stoppen. Ik vond de sessie bijzonder prettig, gemakkelijk, niet eng of vreemd, gewoon een ontspanningsoefening terwijl je naar iemand luistert die je je bepaalde dingen laat voorstellen.
In het begin had ik nog weinig vertrouwen dat ik het echt zou gaan volhouden om te stoppen maar van lieverlee merkte ik steeds meer dat er echt iets was veranderd. En werd het steeds makkelijker.
Ik heb al twee goede vriendinnen ook gemotiveerd om te gaan, ook stevige rokers, en die zijn inmiddels ook al meerdere maanden gestopt.
Het was precies de hulp die ik nodig had om te kunnen stoppen. Het is wonderbaarlijk, hoe goed het heeft gewerkt.
Claudia